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Meditation mit inneren Bildern, m. Audio-CD

Meditation mit inneren Bildern, m. Audio-CD

Heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele. Mit kostenlosem Online-Angebot | Gabriele Roßbach

Taschenbuch
2017 Gräfe & Unzer
Auflage: 3. Aufl.
80 Seiten; 40 Abb.; 200 mm x 165 mm
ISBN: 978-3-8338-5101-8

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Kurztext / Annotation
Das einzige Buch zum Thema mit angeleiteten Meditationen auf CD; für mehr emotionale Ausgeglichenheit, Selbstliebe und körperliches Wohlbefinden

Langtext
Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht

Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Auf CD und als Streaming: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik.



Beschreibung für Leser
Auf CD: Meditationen